Anmeldung:
Die Anmeldung war easy und war schnell abgeschlossen. Es hat alles wunderbar geklappt und das beim ersten Anlauf.
Erste Erfahrungen:
Am Anfang ist es etwas schwer sich zurechtzufinden. Der Mensch ist
allerdings ein Gewohnheitstier und nach 2-3 Tagen findet man sich schon
ziemlich gut zurecht.
Übungen:
Ich bin begeistert von der Vielfalt der Übungen!!! Über 2500 Übungen und
50 verschiedenen Kategorien. Man findet alles von Danceworkouts über
High Intensity Programmen und Bauch, Beine, Po bis hin zu Aerobic und
Hatha Yoga. Da findet wirklich jeder das passende Workout.
Trainer:
Manuel, Linda, Roland, Volker, Nick, Andreas & Birgit zeigen
vorbildlich wie die Übungen richtig gemacht werden und spornen dich an
bis zum Schluss durchzubeissen.
Ernährung:
Es gibt viele tolle Rezepte, die man ausprobieren kann. Super ist, dass
auch die Kalorien angegeben sind. Megamässig finde ich, dass man sich
die EInkaufsliste für den Tag, respektiv die ganze Woche direkt
ausdrucken kann! Tolle Idee!!! Super spannend sind auch die ganzen
Artikel zur gesunden Ernährung!
Technische Probleme:
Das einzige "Problem", was ich festgestellt habe, sind zum Teil etwas
lange Ladezeiten von Videos und das obwohl ich eine sehr schnelle
Internetleitung habe. Ansonsten habe ich keine technische Störungen
gehabt.
Fazit:
Super Plattform für Leute, die gerne zu Hause trainieren und Disziplin
haben.
Verbesserungsvorschläge:
Als Anregung für die Betreiber: Schön wäre es, wenn es eine Art Ansporn oder Belohnung
geben würde. Zum Beispiel Abzeichen, welche man holen kann. Badge für 1
Woche Training jeden Tag oder Badge fürs Einhalten des eigenen
Trainingsplans etc.
Ebebnfalls toll fände ich, wenn man eigene Aktivitäten hinzufügen
könnte. Ich zum Beispiel trainiere zweimal wöchentlich Volleyball und
würde das gerne integrieren.
cooler, wenn man mit Freunden verlinkt ist.
Tolle Kombination aus Training und Ernährung.
