Anmeldung:Die Anmeldung war easy und war schnell abgeschlossen. Es hat alles wunderbar geklappt und das beim ersten Anlauf.
Erste Erfahrungen:
Am Anfang ist es etwas schwer sich zurechtzufinden. Der Mensch ist allerdings ein Gewohnheitstier und nach 2-3 Tagen findet man sich schon ziemlich gut zurecht.
Übungen:
Ich bin begeistert von der Vielfalt der Übungen!!! Über 2500 Übungen und 50 verschiedenen Kategorien. Man findet alles von Danceworkouts über High Intensity Programmen und Bauch, Beine, Po bis hin zu Aerobic und Hatha Yoga. Da findet wirklich jeder das passende Workout.
Manuel, Linda, Roland, Volker, Nick, Andreas & Birgit zeigen vorbildlich wie die Übungen richtig gemacht werden und spornen dich an bis zum Schluss durchzubeissen.
Ernährung:
Es gibt viele tolle Rezepte, die man ausprobieren kann. Super ist, dass auch die Kalorien angegeben sind. Megamässig finde ich, dass man sich die EInkaufsliste für den Tag, respektiv die ganze Woche direkt ausdrucken kann! Tolle Idee!!! Super spannend sind auch die ganzen Artikel zur gesunden Ernährung!
Technische Probleme:
Das einzige "Problem", was ich festgestellt habe, sind zum Teil etwas lange Ladezeiten von Videos und das obwohl ich eine sehr schnelle Internetleitung habe. Ansonsten habe ich keine technische Störungen gehabt.
Fazit:
Super Plattform für Leute, die gerne zu Hause trainieren und Disziplin haben.
Verbesserungsvorschläge:
Als Anregung für die Betreiber: Schön wäre es, wenn es eine Art Ansporn oder Belohnung geben würde. Zum Beispiel Abzeichen, welche man holen kann. Badge für 1 Woche Training jeden Tag oder Badge fürs Einhalten des eigenen Trainingsplans etc.
Ebebnfalls toll fände ich, wenn man eigene Aktivitäten hinzufügen könnte. Ich zum Beispiel trainiere zweimal wöchentlich Volleyball und würde das gerne integrieren.
cooler, wenn man mit Freunden verlinkt ist. Tolle Kombination aus Training und Ernährung.
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